芝麻金枪鱼配香煎三文鱼的做法
食材:
金枪鱼材料,200克新鲜金枪鱼扒,50克芝麻,2汤匙麻油,1/2茶匙盐,1/4茶匙黑胡椒粉,三文鱼材料,200克新鲜三文鱼扒,2汤匙日本七味粉,1/2茶匙盐,1/4茶匙黑胡椒粉,日式芥末蛋黄酱材料,3汤匙蛋黄酱,1茶匙日式芥末,1茶匙蜜糖做法:
1、切去金枪鱼扒多余的部分及筋部,以盐及黑胡椒粉调味。
2、扫上麻油。
3、把芝麻铺满金枪鱼片。
4、切去三文鱼扒多余的部分及筋部,以盐及黑胡椒粉调味。
5、洒满日本七味粉。
6、中高火烧热平底锅,落油,轻轻地煎金枪鱼及三文鱼,每边约30-40秒,直至每边呈金黄色。
7、把鱼放在盘上,静待备用。
8、将日式芥末及蛋黄酱混和。
9、用尖刀把金枪鱼及三文鱼切片。
10、把鱼片放在派对的碟上,佐以日式芥末蛋黄酱作蘸料。
上一个:凉拌乌鱼子皮蛋
下一个:五彩鲟鱼丝
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