紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝的做法
紫甘蓝怎么做好吃？紫甘蓝都有哪些做法？以下是本站提供的紫甘蓝家常做法大全，希望对您有用。紫甘蓝的做法大全
做紫甘蓝雪梨沙拉的食材：紫甘蓝1/2个，雪梨1个，甜玉米一大把，小黄瓜1根，沙拉酱适量紫甘蓝雪梨沙拉的做法：1.将玉米下锅中焯熟，捞起，备用（我买的是超市冷冻现成的玉米粒）2.雪梨去皮，切成细一点的条备用，把紫甘蓝洗净，沥干后切细丝3.黄瓜去皮切条4.所有食材混合均匀，依个人口味，可淋上柠檬汁，...
做红酒雪梨紫甘蓝的食材：紫甘蓝，雪梨，红酒，白糖，盐，橄榄油红酒雪梨紫甘蓝的做法：1.紫甘蓝切细丝用清水浸泡一会儿后捞出沥干水份2.在紫甘蓝中加红酒腌30分钟以上3.梨去皮切丝，加到红酒腌过后的紫甘蓝中，加适量白糖（可多加点，口感会好点），适量白醋，一点点盐，橄榄油拌匀...
做紫甘蓝拌豆腐丝的食材：紫甘蓝，豆腐皮，香菜，蒜末，花椒、，葱末，白醋，白糖少许，盐，油适量紫甘蓝拌豆腐丝的做法：1.紫甘蓝和豆腐皮分别洗净，切成丝，香菜洗净切断儿2.豆腐丝、紫甘蓝和香菜放一盆中，再把蒜末放表面3.炒锅内放油，放花椒炸香捞出。葱末放到油里，炸香4.炸好的葱油倒入放有豆腐丝和紫甘蓝等的...
做空气炸锅烤抱子甘蓝的食材：主料：抱子甘蓝约400克。调料：黑胡椒粉1/4小匙，白胡椒粉1/4小匙，白糖1/4小匙，精盐...空气炸锅烤抱子甘蓝的做法：一、将抱子甘蓝残叶剥开，再对半切；二、置一大碗，放黑胡椒粉1/4小匙，白胡椒粉1/4小匙，白糖1/4小匙，精盐1/2小匙；三、加菜油2大匙，搅拌均匀；四、倒入抱子甘蓝，翻拌均匀；五、在空气炸锅...
做紫甘蓝话梅糖渍藕片的食材：紫甘蓝，莲藕，话梅肉，白醋，白糖，盐一点点紫甘蓝话梅糖渍藕片的做法：1.莲藕切成薄片（我买的是现成的真空包装的，已削皮处理过的）2.紫甘蓝切成丝，放入塑料子框中3.用一小锅坐开水，将莲藕放入滚水中焯一下，再将锅中莲藕和滚水倒入紫甘蓝上烫过，沥干水分4.趁热...
做意大利紫甘蓝烩米饭的食材：紫甘蓝300g（切细丝），意大利米（Risotto）250g，橄榄油1汤匙（15ml），白葡萄酒200m...意大利紫甘蓝烩米饭的做法：中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将洋葱碎和培根碎放入锅中翻炒2分钟，再放入紫甘蓝丝翻炒5分钟。将意大利米放入锅中翻炒2分钟，喷入白葡萄酒，再取水70ml倒入锅中，用中火加热约20分钟，并用勺...
做柠香紫甘蓝沙拉的食材：紫甘蓝半颗，柠檬1颗，黑橄榄10粒，橄榄2大勺，黑胡椒碎，干牛至末，干薄荷末，盐适量柠香紫甘蓝沙拉的做法：1.紫甘蓝切成细丝，淋上两大勺橄榄油。2.加入黑橄榄、黑胡椒碎、牛至末、干薄荷、盐适量。3.把柠檬皮擦丝、切两片挤出汁一并撒在色拉上，拌匀即可。
做凉拌紫甘蓝的食材：紫甘蓝，尖椒少许，小葱，.白糖，香油，辣椒油，盐，蒜，苹果醋（其它醋也可以）凉拌紫甘蓝的做法：1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆，加香油，白醋拌匀即可装盘了。
做糖醋紫甘蓝的食材：盐一小勺，糖适量，醋一勺，辣椒丝少许糖醋紫甘蓝的做法：1、紫甘蓝洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中。2、将盐、糖、醋调成适合口味的汁，倒入放有紫甘蓝的碗内。3、锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞出辣椒。将油浇在甘...
做紫甘蓝乳酪烩米饭的食材：鲜虾仁，紫甘蓝，大米，培根，洋葱，玛斯卡波奶酪，橄榄油，白葡萄酒，白胡椒粉，黄油紫甘蓝乳酪烩米饭的做法：1、紫甘蓝切丝后改短，培根和洋葱切成小碎粒2\将大米哥哥洗净控干水。3、锅中放黄油煸香洋葱碎，加入大米不断翻炒2分钟，喷入白葡萄酒，再加水没过大米的面，用中火加热20分钟，一定要勤用勺子...
做炝拌粉丝紫甘蓝的食材：紫甘蓝，粉丝，香菜，盐，白糖，白醋，蒜末，葱花炝拌粉丝紫甘蓝的做法：1.紫甘蓝和香菜洗净后切成细丝备用2.粉丝用开水焯软捞出淋干水分3.蒜切末，葱切葱花4.取大碗一只放紫甘蓝、粉丝、盐、糖拌匀5.锅中放少许油，5成热时放入葱花、蒜末和花椒炸出香味。取大碗一只...
做水波蛋羊奶干酪球衣甘蓝的食材："球衣甘蓝6颗"，"培根两片"，"蛋一颗"水波蛋羊奶干酪球衣甘蓝的做法：1、球衣甘蓝对切后、「蒜头、（可省略）」奶油丢下去干煎到有一点焦化，加水煮一下后取出，放培根煎恰恰（切碎）2、煮水滚后熄火放入一颗蛋，等几分后水倒掉3、球衣甘蓝摆盘后，放培根，水波蛋...
做咸猪颈肉炒抱子甘蓝的食材：主料：抱子甘蓝约400克，咸颈肉75克。辅料：蒜茸1大匙。调料：精盐1+1/2小匙，白糖1/2...咸猪颈肉炒抱子甘蓝的做法：一、把抱子甘蓝焯水，焯水时在水里放精盐约1小匙；二、把咸颈肉切片后煸出油；三、把咸肉盛起，如果油比较多，把多余的油滗起，锅底留油，开火，锅热加蒜茸，爆香；四、倒入抱子甘蓝，翻炒至软...
做蒜香紫甘蓝双丝卷的食材：紫甘蓝，胡萝卜，白萝卜，香菇（泡好），大蒜，蚝油，鲜贝露，酱油，糖，虾皮，淀粉蒜香紫甘蓝双丝卷的做法：1、胡萝卜，白萝卜切成细丝，紫甘蓝片掉硬梗留叶子，大蒜切斜刀。2、锅里放适量油，将蒜放入，小火慢慢熬，将油熬出蒜香来。（火要控制，不然大蒜在蒜味没有出来之前就焦了！）3、清水放少许盐...
做紫甘蓝饼的食材：紫甘蓝200克，面粉500克，虾皮50克，油、盐、鸡精适量。紫甘蓝饼的做法：1、紫甘蓝、虾皮洗净切碎或用料理机打成泥，放盐和鸡精，用锅或微波炉加热90度左右，放面粉做成烫面。烫面做成的饼比较绵软。2、面揉成光滑的面团饧10分钟。3、面团分割成等大的面团擀成薄皮。4...
做紫甘蓝浓汤的食材：紫甘蓝片1/5颗，马铃薯块1/2颗，洋葱丝1/4颗，奶油15g，水500cc，调味料1份紫甘蓝浓汤的做法：1、紫甘蓝（紫高丽菜）片:1/5颗（150g）、马铃薯块:1/2颗（60g）、洋葱丝:1/4颗（56g）、奶油:15g、水:500cc。调味料:盐:1/2小匙（2.5g）、鸡粉:3/4小匙、牛奶:2大匙（30g）。热锅融化奶油后炒...
做素炒紫甘蓝的食材：紫甘蓝半颗，葱10克，盐3克，味精（依照个人口味可加可减）素炒紫甘蓝的做法：1、紫甘蓝切丝，葱切丝。2、锅底少量色拉油，待油温7成热时，放葱花煸出香味，放紫甘蓝，喜欢脆口可立即关火，放少量味精。