豌豆苗虾仁怎么做?豌豆苗虾仁的做法

豌豆苗虾仁

食材:

大虾仁250公克,豌豆苗200公克,蒜末姜末各10公克,盐少许,蛋白1颗,太白粉少许,盐少许,鸡粉少许,米酒1大匙,香油少许

做法:

1、豌豆苗洗净。

2、虾仁背部画刀切开去肠泥, 用纸巾彻底擦干去水分。

3、 用盐抓码后加蛋白 /太白粉醃制一下, 可放入冷藏一下先定型.。

4、豌豆苗 加入滚水(用盐及油加入)川烫约1秒即可, 铺在盘底.。

5、虾仁从冷藏拿出来先放冷油均匀裹上, 起油锅, 油加热至约150度, 放入虾仁油炸至7 分熟捞起备用.。

6、 原锅留少许油, 爆香蒜姜末,加入虾仁和调味料拌炒一下即可.。

7、虾仁放在豆苗上即可享用.。

上一个:青蒜鲑鱼蕃茄意大利面

下一个:烤南瓜子

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