1、整理好所有材料。。
2、先用热水将雪耳、红枣及元肉浸软,备用。。
3、桃胶用水浸至发大,去除杂质,备用。。
4、将所有材料放入炖盅内或铸铁煲中。。
5、加入热水,盖上盖子。。
6、将炖盅放入水波炉,以140度SUPERHEAT STEAM模式,炖40分钟即可。。
7、完成。。
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