莲实美容羹怎么做?莲实美容羹的做法

莲实美容羹

食材:

莲子30克,芡实30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量

做法:

1、莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟;

2、再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。

上一个:红豆桂圆糯米粥

下一个:私家牛至烤鸡翅

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