养血补气何首乌紫米粥怎么做?养血补气何首乌紫米粥的做法

养血补气何首乌紫米粥

食材:

釜锅(2杯)1组,紫米1杯,水4杯,何首乌2钱,莲子半杯,冰糖适量

做法:

1、药材、莲子、紫米洗净后放入釜锅中,按煮饭程式

2、煮饭完成后,再开蒸煮中火,煮10-15分钟

3、最后依个人喜好加入冰糖调味

上一个:牛蒡枸杞排骨汤

下一个:香椿炸蛋饼

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