燕麦片怎么做好吃?燕麦片的做法
燕麦片怎么做好吃?燕麦片都有哪些做法?以下是本站提供的燕麦片家常做法大全,希望对您有用。燕麦片的做法大全
- 做薏仁燕麦片红豆汤的食材:红豆350g,珍珠薏仁1杯(量米杯),燕麦1杯(量米杯),麦片半杯(量米杯),红豆部分...薏仁燕麦片红豆汤的做法:1、红豆洗净后加入水(红豆部分的水量2000cc)先在瓦斯炉上煮开后移至电锅蒸煮。2、薏仁、燕麦、麦片洗净后加入水(500cc-700cc)在瓦斯炉上煮开移至电锅蒸煮(蒸煮时加入少许糖同时蒸)。3、外...
- 做巧克力燕麦片的食材:64%苦甜巧克力80g,甜巧克力豆20g,燕麦果干100g巧克力燕麦片的做法:1、将两种巧克力隔水加热融化,水温勿超过50度,以免油水分离。2、水温超过50度可先关火,搅拌一阵子,再开火。3、加入燕麦果乾,与融化的巧克力拌匀。4、放入铝箔杯,用汤匙压紧定型。5、最后...
- 做香蕉蔓越梅燕麦片饼干的食材:香蕉2根,椰奶1/4杯,燕麦11/4杯,红糖10g,蔓越梅20g,奇亚籽10g香蕉蔓越梅燕麦片饼干的做法:1、把所有材料准备好。2、把全部材料倒在搅拌盆中,搅拌均匀成团。。3、之后将将一大汤匙的料放置在烤盘中,稍微压平,再放入预热180C的烤箱中,烤10~12分。。4、烤好出炉后放在冷却架,待...
- 做优格燕麦片的食材:燕麦片1/3杯,优格1/3杯,奶1/3杯,佐料适量优格燕麦片的做法:1、把燕麦片、奶和优格倒入容器内,并加入你想加入的佐料。注以上材料可有以下不同搭配:优格---希腊式优格、低脂原味或水果味优格等/奶类---脱脂或低脂牛奶、高钙豆奶、燕麦奶、杏仁奶/佐...
- 做芒果苹果冰冰燕麦片的食材:桂格大燕麦片7匙,牛奶1小杯,奇亚籽2匙,苹果切丁30公克,优格2大匙,芒果切丁30公克芒果苹果冰冰燕麦片的做法:1、倒入桂格大燕麦片至容器中。。2、加入牛奶,确认牛奶刚刚好浸泡所有燕麦。。3、加入奇亚籽,稍微用汤匙轻压,让奇亚籽也都浸泡到牛奶。。4、放入苹果丁舖平。。5、加入优格。。6、最后放上芒...
- 做香蕉燕麦片玛芬的食材:橄榄油100g,红细砂糖100g,鸡蛋2颗,低筋面粉260g,盐4g,奶粉(1匙40cc)4匙,水160c...香蕉燕麦片玛芬的做法:1、小芭焦3条打成泥,其他2条切成片备用。。2、先将鸡蛋和橄榄油打匀至有点乳化即可。。3、再把红糖放入打至糖溶解即可。。4、直接把低面、盐、泡打粉与奶粉先拌匀后直接过筛,然后再把面粉...
- 做枫糖什锦燕麦片的食材:大燕麦片100克,无甜椰子片20克,杏仁片60克,综合果干110克,纯枫糖浆100克,沙拉油1...枫糖什锦燕麦片的做法:1、将所有材料量好备用。。2、将除了果干之外的材料放入大碗中。。3、将枫糖浆和沙拉油拌均匀,淋在碗中的材料上并翻拌均匀。。4、将拌好的材料平舖在抺了油的烤盘上。。5、放入预热至150...
- 做燕麦片果仁糖蛋糕的食材:1又1/2杯开水,1杯速煮燕麦片,1又1/2杯面粉,1茶匙小苏打,2茶匙肉桂粉,2茶匙肉豆蔻...燕麦片果仁糖蛋糕的做法:1.肉豆蔻用研磨器磨碎,放入碗中备用;丁香磨碎,放入碗中备用;无盐黄油切小块,放入碗中,用微波炉加热几十秒(具体时间则根据黄油的多少,以及黄油本身的温度有关,如果不确定加热多长时间,...
- 做玉米燕麦粥的食材:玉米渣40克,大米150克,水三碗,即食燕麦片适量玉米燕麦粥的做法:1.玉米渣洗干净,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里,放上三碗冷水2.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火,不要让水溢出,若水溢出可把火调小一...
- 做燕麦片的食材:1杯燕麦片(RolledOats)1/4杯蜂蜜1/4杯油(首选椰子油,或者任何种类的蔬菜油)1/2杯...燕麦片的做法:1.预热烤箱150度,拌匀除了干果的所有材料2.拌匀后,平铺到烘培纸上3.放入烤箱中层,烤30分钟,每10分钟翻动一下(一定要翻动,你可不希望心心念念的早餐烤糊),以确保燕麦都被均匀上色。烤至...
- 做燕麦片蒸肉丸的食材:猪夹心绞肉200公克,大燕麦片1小碗,豆腐泥1小块,蔬菜1株燕麦片蒸肉丸的做法:1、燕麦片备一小碗,将青菜清洗,豆腐略压去水份,备用。。2、绞肉先加盐搅拌出粘性,依序加入糖、胡椒粉、酱油、姜汁、葱花、蛋白,搅拌均匀为肉馅。。3、将菜切碎略剁(如有水份略挤干)。...
- 做不加糖的苹果燕麦片的食材:原片燕麦片1/4杯,水1/2杯,盐1/8茶匙,牛奶1/2杯,奇亚籽1汤匙,苹果1个,合桃碎1汤...不加糖的苹果燕麦片的做法:1、在锅中加入燕麦片、水和盐,搅匀,以中火煮滚后,调至小火煮10分钟,间中搅拌。。2、加入1/4杯牛奶搅匀,煮至接近滚起后关火,盖上焖5分钟。。3、把1/4杯牛奶加入奇亚籽中搅匀,浸泡5分钟...
- 做格兰诺拉燕麦片的食材:肉桂粉1小匙,蔓越莓干25g,燕麦片150g,玉米片40g,植物油15g,瓜子仁35g,蜂蜜100g...格兰诺拉燕麦片的做法:1、把燕麦片、瓜子仁、杏仁、腰果倒入大碗中。。2、加入赤糖、油、肉桂粉、蜂蜜、充分搅拌均匀。。3、把混合好麦片倒入烤盘铺开。。4、放入提前预热好的烤箱,150度烤30分钟。。5、烤的过程中每...
- 做燕麦片佐蓝莓夸克的食材:蓝莓60g,夸克125g,燕麦片30g,蜂蜜或枫糖浆1EL,牛奶3EL燕麦片佐蓝莓夸克的做法:1、夸克与牛奶混合。。2、燕麦片与蓝莓分次加入步骤1.。。3、枫糖浆淋在步骤2.表层,即可立即享用。。4、完成。。