三文鱼头一个
豆腐
鱼籽（不要放太多，因为鱼籽吃多了也会腻，但是有时就非常爱吃它哈哈）
姜片
1、三文鱼头，鱼籽提前解冻哦
2、三文鱼头我会出出水，不过真不需要煎
3、所有食材放下锅里煲半个钟，水一定要多放多放。。。然后关键来了，想不想锅出来的汤是奶白奶白的？把锅盖打开，继续煲半个钟，这样汤就会非常白了
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