罗宋炒牛肉附菠菜面疙瘩的做法

罗宋炒牛肉附菠菜面疙瘩

食材:

无盐奶油少许,洋葱丝50克,红葱头片2颗,酸黄瓜丝3条,蘑菇片30克,牛肉片7片,牛骨高汤200毫升,盐巴少许,白胡椒粉少许,酸奶一匙,菠菜叶60克,高筋面粉120克,水少许,牛奶80毫升,盐巴少许,白胡椒粉少许

做法:

1、菠菜去梗,川烫,(要煮到很软,不然等等打成汁会有菜扎),泡冰块水,之后不用沥乾,直接打。

2、菠菜汁加入牛奶,面粉,胡椒,盐巴,拌匀成团(微稀)。

3、热水,用大筛网,过滤并要晃锅,不要黏底,熟后,捞起,稍微抹油拨开。

4、酸黄瓜切斜条状,蘑菇去蒂头切片,洋葱切丝,红葱头切碎,牛肉切片,大概7片/份。

5、热锅,下无盐奶油,煎牛肉片用锅子剩余空间炒红葱头,洋葱,下洋菇片炒香(下牛高汤)。

6、另外教学蛋卷:热油,下散蛋,用木匙稍微拌炒,之后在下缘压3-4下,离火再翻10点钟,2点钟呈现类似房子的形状,再从12点往下折,之后让接口处再煎熟让他不会再弹开。

7、热锅,下无盐奶油,下菠菜面疙瘩,大概两匙/份,拌炒一下即可盛盘。

8、将步骤6盛盘,再放一匙酸奶即可。

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