冰糖银耳莲子雪梨汤怎么做?冰糖银耳莲子雪梨汤的做法

冰糖银耳莲子雪梨汤

食材:

干银耳30g,雪梨4个,冰糖80g,莲子20粒,枸杞子10g,蜜枣2粒,水2500ml

做法:

1、莲子泡水约3小时,去掉中间绿色的莲子芯;枸杞洗净,备用。。

2、银耳用水泡开,把银耳底部黄色的根去掉,清洗干净并剪成小朵块。。

3、雪梨洗净,去掉梨蒂和中间的核,切成大块状,备用。。

4、把处理好的雪梨、莲子、银耳、 蜜枣和枸杞放入锅中,加水以大火滚沸后,加入冰糖转小火炖1小时即可。。

5、。

6、。

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