低卡青瓜鸡柳蛋卷怎么做？低卡青瓜鸡柳蛋卷的做法
食材：
鸡蛋2颗，鸡柳条3条，小黄瓜1条，白胡椒少量，盐少量，香草叶少量
做法：
1、 -先把两只鸡蛋打好在碗里，加少量盐。-加少量油在锅里，大火煎蛋二十秒转停火。-等蛋皮离锅拿起待用。
2、 -把每条鸡柳条拆3-4份。-加少量盐，香草叶。
3、 -下少量油中火将鸡柳条炒熟。
4、 -把切好片的小黄瓜铺在蛋皮上。
5、 -把炒熟的鸡柳条再放在小黄瓜上，然后卷起。。
6、 -在卷好的鸡柳卷上加上日式的饭素就完成了！。
上一个：秋葵佐腐乳酱
下一个：梅渍彩椒
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