海藻番茄沙拉怎么做?海藻番茄沙拉的做法

海藻番茄沙拉

食材:

小番茄4颗,红海藻2片,绿海藻2片,细绿海藻1小把,芝麻酱1汤匙,香菇酱油1汤匙,玄米醋1汤匙,枫糖1汤匙,水2汤匙

做法:

1、煮热水,并将食材拿出做准备;这三种是在Isetan超市某地方的特产,但一般在菜场买的都可以拿来用..。

2、等水开的同时,准备淋酱.依序为芝麻酱,酱油,醋.和匀后再加入枫糖;有些浓稠没有关系;等烫完海藻可以再加入烫海藻水调配浓度.。

3、水开了,汆烫海藻;约莫15秒即可捞起。

4、将小番茄切片.. 我爱美所以排美美; 亦可以直接加入。

5、将汆烫海藻水加一大勺(2汤匙)到酱碟中,调匀后淋在海藻番茄上,拌匀即可享用!。

6、一餐就这样搞定了 :-) 简单营养好吃又健康喔!。

上一个:乌梅酱烧鸡

下一个:海胆酱奶香杏鲍菇

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