当归党参乌鸡汤怎么做?当归党参乌鸡汤的做法

当归党参乌鸡汤

食材:

当归20g,党参15g,莲子30g,百合20g,黄芪10g,薏米50g,红枣20g,枸杞20g,乌鸡半只

做法:

1、准备所有的材料。

2、把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的需要浸泡12小时)。

3、把乌鸡放进锅里面煮3-4分钟。捞出,洗干净备用。

4、把所有的材料和乌鸡都放进锅里面,放进2L的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。。

5、广东老火靓汤-当归党参乌鸡汤。

秘决:

当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤

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