港式西洋菜煲猪骨怎么做?港式西洋菜煲猪骨的做法

港式西洋菜煲猪骨

食材:

西洋菜400公克,猪腱骨1000公克,山药1/4根,红萝卜1根,薏仁50公克,去核红枣10颗,蜜枣3颗,盐适量

做法:

1、 准备食材。。

2、 整理食材。清洗西洋菜/川烫猪腱骨去血水/红萝卜和山药去皮切块/红枣去核后和薏仁用热水烫洗过。。

3、 除西洋菜外,全部食材放入铸铁滚水锅内,中大火开盖滚沸10分钟后,捞去浮沫,转小火盖上焖煮2小时,1小时后下西洋菜焖煮,再用余温焖1小时。。

4、 食用前加热加盐调味, 盛碗。。

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