咸鸭蛋炒时蔬怎么做?咸鸭蛋炒时蔬的做法

咸鸭蛋炒时蔬

食材:

咸鸭蛋2颗,青江菜200克,玉米笋150克,大蒜4颗,橄榄油少许

做法:

1、先将咸蛋的蛋黄与蛋白分开。

2、再将咸蛋黄取一碗,用汤匙捣碎。

3、青江菜切段,大蒜切末,咸蛋白用刀剁碎。

4、煮一锅热水,将玉米笋稍微烫过,20秒后捞起冲冷水备用。

5、中火热油倒入蒜末炒香,加入咸蛋黄拌炒至蛋黄香呈现糊状。

6、放进玉米笋及咸蛋白,拌炒约30秒。

7、放进青江菜,倒入些许水,大火拌炒至青江菜熟大功告成,摆盘。

上一个:精炖肉燥鱼丸汤面

下一个:莲藕旗鱼丸汤

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