青蒜旗鱼怎么做?青蒜旗鱼的做法

食材:
旗鱼3片,青蒜1根,酱油1大匙,糖少许,水3大匙,米酒适量
做法:
1、 你在伤脑筋该该给家里的老大人和小孩吃什么鱼才方便吗?无鱼刺的白旗鱼片是您非常好的选择喔!新鲜的旗鱼哪里买 http://enjoyfresh.com.tw/index.php。
2、 旗鱼切长条,热一油锅,先入旗鱼煎一下。
3、 斜切的青蒜下锅快炒。
4、 下调味料后快炒入味。
5、 好吃的青蒜旗鱼轻松上菜~白旗鱼肉质较软,老人小孩都可以接受喔~~。
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