鹰嘴豆适量高粱米30克大黄米20克东北珍珠米50克
1 把鹰嘴豆用冷水浸泡，直至泡软
2 把高粱米和东北珍珠米及鹰嘴豆放入电压力锅煲，稀饭那一档。如果是压力锅上汽以后7-10分钟就可以。
3 压力煲不再冒气，可以盛出食用
用东北的珍珠大米，软糯有粘性，颗粒饱满。加入其它杂粮营养更全面
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