炒A菜心怎么做?炒A菜心的做法

食材:
蒜头3瓣,辣椒2根,A菜心2支,海盐1.5小匙,【调味料】海盐1/4小匙,香菇调味粉1/8小匙
做法:
1、新鲜菜心以菜刀削去外皮及老丝。。
2、将去皮后的菜心洗净,以斜刀切薄片,撒上1.5小匙的海盐,用手抓均匀,杀青约10~15分钟,杀青时间到时,以冷开水冲掉多余的盐份。蒜头拍扁去皮后切粗末,辣椒切除蒂头、去籽后斜切片,备用。。
3、起油锅,放入蒜末爆炒至香末散出。。
4、续下作法3.的菜心,倒入少许的冷开水搅拌均匀。。
5、最后加入海盐、香菇调味粉及辣椒拌炒均匀,即可。。
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