塔香蒜味杂食蠔菇粥怎么做?塔香蒜味杂食蠔菇粥的做法
食材:
黑蠔菇1盒,米饭2碗,肉丝100g,透抽1小只,玉米笋6支,甜豆6支,9层塔1小把,蒜头3大颗,辣椒1/2支,葱1支,盐适量,白胡椒粉少许,香油1小匙,水4碗水做法:
1、备妥所需食材。。
2、将黑蠔菇以手剥开一小株即可。。
3、1.蒜末、辣椒末、9层塔爆香。2.放入肉丝煸炒。3.再放入玉米笋及黑蠔菇拌炒。4.最后放入透抽及甜豆拌炒。。
4、接着放入米饭,注入适量水大火烹煮。。
5、水滚后,转中火将米饭剥散继续烹煮约25分钟。。
6、起锅前加入盐及白胡椒粉、香油调味即可。。
7、味美营养粥品完成。。
8、采用蕈优生物科技农场优质黑蠔菇。。
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