印度青豆香料炒饭怎么做?印度青豆香料炒饭的做法
食材:
紫色洋葱(小颗)2颗,青豆仁1包,蒜头5~6瓣,姜泥1匙,白饭2~3人分,肉桂1条,小茴香籽1匙,小荳蔻4颗,新鲜芹菜叶(装饰)适量,番红花适量,月桂叶2片,辣椒(绿色红色都可)适量,盐巴.黑胡椒适量,椰子油适量做法:
1、1.准备香料跟材料。。
2、2.煮饭闷好之后,再入一小搓番红花,盖上盖子再度闷5分钟,取出来放凉,备用,等等炒饭的时候,就不会沾锅了。。
3、3.起锅,热油,将洋葱入锅炸,如炸红葱头的方法。。
4、4.等洋葱煸的差不多的时候,起锅备用。。
5、5.取出来放一张厨房纸巾,吸多余的油。。
6、6.原锅加入一点椰子油,将大蒜入锅后,再开火煸蒜头。。
7、7.加入香料一起煸香。。
8、8.小荳蔻要先把他敲破,入锅炒香。。
9、9.等香料味道飘出来,加入青豆仁一起拌炒,冷冻的豆子时间比较短,新鲜的豆子要炒比较久。。
10、10.加入一条辣椒,红色的辣椒 颜色会比较美喔。。
11、11.加入姜泥。
12、12加入白饭。并且盐巴,黑胡椒调味。。
13、13.等材料跟白饭拌的差不多的时候,加入刚刚炒的洋葱丝,一起拌炒。。
14、搭配烧鸭一起吃,好好吃呢!!。
15、完成。。
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