牛排盖饭怎么做？牛排盖饭的做法
食材：
无骨牛小排150g，mc牛排粉适量
做法：
1、本次使用之无骨牛小排宽度约：4cm厚度约：2cm重量约：150g购自：costco单价：每公克80.9元等级：choice。
2、干锅不放油，热锅后放入无骨牛小排（白色油脂覆蓋的面朝下）。
3、中火煎2分。
4、另外三面各煎1分30秒。
5、热腾腾的糙米饭。
6、牛排切片环状摆上。
7、撒上MC牛排粉。
8、牛排约五分熟，放在热腾腾的饭上，会再熟成至六分。
上一个：法式炖煮牛腩
下一个：午餐肉酥皮卷
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