迷迭香鬼头刀鱼排怎么做?迷迭香鬼头刀鱼排的做法

迷迭香鬼头刀鱼排

食材:

鬼头刀切片300公克,鸡蛋1颗,生姜3片,蒜头2颗,面包粉适量,迷迭香少许,七味唐辛子少许,盐适量,酱油适量,蕃茄酱适量,米酒少许

做法:

1、将鬼头刀鱼片去骨后洗净沥干水分。。

2、斜切成厚约1.5公分的鱼排。。

3、加入生姜片、蒜末,少许的迷迭香、七味唐辛子、冰糖与米酒,以及适量的酱油与盐,搅拌均匀后放入冰箱醃渍20~30分钟。。

4、打一颗鸡蛋只取蛋清部分,取一个干净的碟子与盘子,碟子倒入适量的面包粉。取出暂置于冰箱醃好的鬼头刀鱼排,倒入装蛋清的碗中,让其表面均匀沾满蛋清,然后放到有面包粉的碟子,让表面全沾满面包粉;先放到干净的盘子上静置3分钟,让面包粉完全吸收鱼排上的蛋清与酱汁。。

5、油锅倒入适量的食用油,油热了之后转中小火,放入步骤5处理好的鱼排下去炸,炸到表面的面包粉变成金黄色即可捞起。。

6、上桌后以蕃茄酱当作沾酱,酸甜中带有鬼头刀鱼肉的鲜甜,是一道老少咸宜的海鲜料理。。

上一个:日式味噌烤秋刀鱼

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