酒蒸鲜蔬文蛤怎么做?酒蒸鲜蔬文蛤的做法
食材:
文蛤(大)真空包1包,有机干姜1小块,玉女小蕃茄8颗,丝瓜1条,无添加酱油1大匙,米酒60cc做法:
1、食材大集合。。
2、文蛤洗净后放入水中,并加入1大匙盐静置2小时让文蛤进行吐沙。。
3、将丝瓜去皮切块,干姜去皮切丝,玉女小蕃茄切小块。。
4、锅中放1大匙食用油,先将姜丝炒出香气,再放入丝瓜略微拌炒一下。。
5、接着放入吐沙完毕的文蛤与小蕃茄。。
6、再放入1大匙无添加酱油与60cc米酒,并盖上锅盖中火闷煮3分钟至文蛤全打开即可。。
7、文蛤本身有咸度,所以不需加盐调味,用简单的酱油就提出文蛤的鲜度与香气。配上丝瓜与小蕃茄的清甜,每一口简单又清爽,是炎炎夏日增进食欲的一道健康料理。。
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