简单健康无淀粉比萨怎么做?简单健康无淀粉比萨的做法

简单健康无淀粉比萨

食材:

培根4片,节瓜1根,牛番茄1颗,洋葱1颗,蘑菇6小颗,盐巴适量,黑胡椒适量,易融化起司适量,帕玛森起司适量

做法:

1、备料,洗净时蔬。

2、栉瓜切片约0.4公分厚,洒盐放置约10-15分钟逼出水分。将洋葱、番茄切丁,蘑菇切片,培根切小段。。

3、将逼出水后的栉瓜铺在纸巾上吸水。。

4、上方再盖上纸巾。等待吸水时间准备炒料。。

5、不用加油直接炒培根,逼出培根的油。。

6、依序入洋葱、番茄、蘑菇拌炒。炒至时蔬的水分变很干。。

7、拿汤匙将料铺在栉瓜上,不用铺太高。再将易融化的起司铺在料上,再洒上帕玛森起司帮助烤的时候上焦焦的颜色。。

8、放入预热350度F的烤箱烤约20分钟,若颜色有上金黄焦色即可取出。。

9、最后可以选择洒上Parsley增加颜色上桌!。

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