海鲜蒸菜怎么做？海鲜蒸菜的做法
食材：
鲈鱼1条，义式香料1小匙，透抽1条，青花菜半颗，鸿喜菇50g，红萝卜半条，鲣鱼酱油3大匙，白萝卜泥2大匙，柠檬汁1.5大匙，白醋1大匙，开水2大匙，葱花1小匙，糖1大匙
做法：
1、将鱼和橄榄油、义式香料均匀混合后备用。。
2、把蔬菜与透抽切成块状后放置于蒸笼。。
3、把酱料的材料均匀混合后备用。。
4、最后把鱼放置于蒸笼中，并用大火蒸10~15分钟即可，是不是超简单的！！。
5、（低卡） 。
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