藜麦椰香紫薯粥怎么做?藜麦椰香紫薯粥的做法

藜麦椰香紫薯粥

食材:

清高藜麦适量,,紫薯适量,,红薯适量,,牛奶适量,,椰粉适量,,枸杞适量,,白糖适量

做法:

1、1.取适量清高藜麦,洗净;。

2、2.将藜麦放入锅中,加入适量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;。

3、3.藜麦煮熟至透明,沥干水分,备用;。

4、4.红薯和紫薯洗净去皮,切小块,枸杞洗净,备用;。

5、5.椰粉用适量水冲开调匀,放入锅中,再倒入牛奶,将红薯、紫薯、枸杞放入锅中,大火煮开,转小火煮15分钟;。

6、6.加入煮好的藜麦,根据个人口味放适量糖,搅匀,煮2分钟;。

7、7.藜麦椰香紫薯粥就完成啦!。

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