免炸起司青花椰菜丸子怎么做？免炸起司青花椰菜丸子的做法
食材：
熟青花菜（冷冻亦可）1朵，鸡蛋1~2颗，帕马森起司50g，面包粉45g，洋葱1/2颗，大蒜2瓣，盐和黑胡椒适量做法：
1、 ●烤箱预热200度●青花菜（新鲜的先烫熟，冷冻的就先解冻）、大蒜、洋葱切碎备用●鸡蛋是大颗的就用1颗，如果是小颗的就用2颗。
2、 切碎的青花菜先用干净的布包起来。
3、 尽量挤干水分。
4、 将青花菜、大蒜、洋葱、面包粉、帕玛森起司粉和蛋液混合均匀（如果你是超级起司控，可以额外多加撕碎的起司片或烤披萨的那种起司丝）。
5、 用盐和黑胡椒调味一下（其实有食物调理机更方便，通通丢进去搅就好了，如果没有就跟我一样就用双手牌吧～）。
6、 用手捏或拿汤匙挖，分成一口大小后排在烤盘上。
7、 用预热到200度的烤箱烤20分钟即可。
8、 沾番茄酱一起吃还蛮搭的。
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