紫薯牛奶馒头怎么做?紫薯牛奶馒头的做法
食材:
中筋面粉200g,紫心地瓜泥50g,干酵母粉3g,水+牛奶50cc+50cc,橄榄油5g,砂糖20g做法:
1、紫心地瓜去皮切片用电锅蒸熟,至熟透后用叉子或汤匙将地瓜捣成泥,放凉备用。。
2、把干酵母+糖倒入20g温水,溶解并静置5~10分。。
3、将所有材料(包括酵母液)搓揉7-8分钟成为有弹性又不黏手的光滑面团。静置发酵约15~20分钟。。
4、将作法3醒过的面团无须揉面,作多次折三折后,直接将面团上下擀开成为20x25cm大小,面皮喷薄薄的水卷成长条后,均分成5大块。。
5、放在烘焙纸于电锅中做第二发酵约12~15分钟至边缘蓬松(不要发到两倍大)。。
6、利用电锅蒸/蒸笼15-20分钟即可上桌。(盖子用筷子架起留下一缝隙,方便蒸气扩散)。。
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