南瓜苹果瘦肉汤怎么做?南瓜苹果瘦肉汤的做法

南瓜苹果瘦肉汤

食材:

瘦猪肉400公克,熟南瓜500公克,苹果1个,红萝卜一根,大枣4~6颗,腰果一把,泡发黑木耳50公克,盐适量

做法:

1、准备食材。上图漏拍腰果。。

2、瘦猪肉滚水去血水,其余食材洗净后切块,苹果去核。锅水滚后全部食材一起放入锅中,大火煲煮10分钟后捞浮沫,转中小火一小时关火后闷一小时。。

3、趁热喝, 暖心暖胃暖家人~~。

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