荷兰豆怎么做好吃?荷兰豆的做法

荷兰豆怎么做好吃?荷兰豆都有哪些做法?以下是本站提供的荷兰豆家常做法大全,希望对您有用。

荷兰豆的做法大全

  • 腰果虾仁荷兰豆
    做腰果虾仁荷兰豆的食材:虾子15~20尾,荷兰豆(碗豆荚)1小盘,熟腰果(原味)1/4碗,蒜头3瓣,盐适量,米酒1...
    腰果虾仁荷兰豆的做法:1、1.虾子去头(可另熬汤)去外壳(可留尾及最后一节),开背去肠泥,清洗干净。。2、2.处理好的虾子以醃料抓取一下,放置约10分钟。。3、3.荷兰豆去头尾与筋膜,清洗干净。。4、4.蒜头去头尾及...
  • 菇菇炒荷兰豆
    做菇菇炒荷兰豆的食材:荷兰豆(碗豆荚)1碗,美白菇0.5包,鸿禧菇0.5包,红萝卜1/6条,老姜1小块,盐适量
    菇菇炒荷兰豆的做法:1、1.准备食材。。2、2.碗豆荚去茎膜,清洗干净。。3、3.红萝卜削皮,清洗,切长条状;老姜清洗,切细丝。。4、4.美白菇、鸿禧菇清洗,用手拨约3-5株,拨撕开来。。5、5.起锅,放少许油,开中小...
  • 荷兰豆炒虾仁
    做荷兰豆炒虾仁的食材:荷兰豆,虾,蒜头,姜,干辣椒(不用太多),鸡蛋,生粉,鲜贝露调味汁,盐
    荷兰豆炒虾仁的做法:虾的处理:a:虾去壳,去泥线,洗净,在虾肚子上划上几刀,这样炒出的虾仁不会缩卷的厉害。b:用纸巾吸吸水。步骤1、荷兰豆洗净去茎,斜对切,姜切丝,蒜切片,干辣椒去籽切菱形。2、清水中加...
  • 炒蛋荷兰豆
    做炒蛋荷兰豆的食材:荷兰豆一包,蒜头适量,鸡蛋一颗
    炒蛋荷兰豆的做法:1、荷兰豆拨好丝,用水川烫两分钟,备用2、蒜头切末3、煎锅放入油,微热,下蒜末,炒香4、加入蛋液炒一下加入荷兰豆翻炒,加入一小匙日式酱油上色之后调味即可
  • 香肠炒荷兰豆
    做香肠炒荷兰豆的食材:香肠,荷兰豆,蒜,油,盐,鸡精,葱
    香肠炒荷兰豆的做法:1、荷兰豆洗净焯水,在冷水中浸泡一下,控干水分。2、香肠切片,蒜切片,葱切片。3、锅中放油,放上葱花,放入荷兰豆煸炒片刻。4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。
  • 荷兰豆香蒜鸡
    做荷兰豆香蒜鸡的食材:鸡去骨清腿2包,荷兰豆适量,蒜头适量,酱油适量,冰糖适量
    荷兰豆香蒜鸡的做法:1、热锅下一点点油,油不用太多,等一下鸡腿会出很多鸡油,放入蒜头爆香后转小火放入切好的鸡腿块。把蒜头放在鸡腿块下面煎。。2、鸡腿块两面都煎到金黄色加一点酱油及冰糖拌炒后再放入荷兰豆拌...
  • 清炒荷兰豆
    做清炒荷兰豆的食材:荷兰豆,蒜
    清炒荷兰豆的做法:1.荷兰豆掐头去筋洗净备用。2.蒜瓣剁末备用。3.锅内放油,油温七成热放入蒜末炒出蒜香。4.放入荷兰豆翻炒去生,待变成翠绿,出锅装盘。
  • 九层塔炒蘑菇甜豆
    做九层塔炒蘑菇甜豆的食材:主料:甜豆约300克、蘑菇12只。辅料:蒜茸1/2大匙、九层塔叶1把。调料:生抽1/2大匙、...
    九层塔炒蘑菇甜豆的做法:一、把甜豆切段,锅放底油,开大火,把甜豆炒至半熟,盛起备用;二、蘑菇切块,放锅干煸至水干变软;三、倒入蒜茸,和蘑菇混炒片刻;四、加入切了丝的罗勒叶1/2量,翻炒几下;五、生抽1/2大匙、...
  • 三分钟蘑菇荷兰豆
    做三分钟蘑菇荷兰豆的食材:蘑菇1包,荷兰豆1包,盐胡椒少许,水3大匙,鸡精素少许
    三分钟蘑菇荷兰豆的做法:1、1:把蘑菇和荷兰豆清理好。2:放入耐热盘子,再加入调味料。3:拿去微波炉3分钟。。
  • 虾仁荷兰豆
    做虾仁荷兰豆的食材:草虾仁200g,荷兰豆400g,红甜椒半颗,蒜1支,油1大匙,米酒2小匙,盐1小匙
    虾仁荷兰豆的做法:1、将虾仁解冻,清洗干净,用1小匙米酒醃5分钟。2、蒜切段、红甜椒切长条、荷兰豆折去粗茎洗净备用。3、起一锅水,放盐,先川烫荷兰豆至半熟,捞起放凉;再将虾仁过热水(不要烫熟)。4、起锅,...
  • 腊肉荷兰豆
    做腊肉荷兰豆的食材:主料:荷兰豆500克,腊肉(生)200克,调料:白皮大蒜5克,料酒3克,味精3克,花生油2...
    腊肉荷兰豆的做法:1.将荷兰豆洗净,用开水焯一下备用;2.腊肉洗净切片;3.淀粉调成芡汁备用;
  • 甜豆炒木耳
    做甜豆炒木耳的食材:甜豆1包,木耳2朵,蒜2颗,辣椒(不辣)半条,油适量,康宝鲜味炒手(原味)1匙,黑胡...
    甜豆炒木耳的做法:1、先将甜豆头尾的丝去除洗净备用,这样口感比较好吃。。2、木耳:切块。辣椒:洗净斜切段。蒜:切碎或切片皆可。。3、炒锅热油后,加入蒜头辣椒爆香。。4、加入甜豆炒熟、加点水炒软。。5...
  • 杏鲍菇炒荷兰豆
    做杏鲍菇炒荷兰豆的食材:荷兰豆,杏鲍菇,红椒,鸡精,盐,白糖少许,生抽,姜末,葱末
    杏鲍菇炒荷兰豆的做法:1.荷兰豆摘洗干净,焯一下水,马上放凉水中备用2.杏鲍菇切片,红椒切块3.锅中放少量油,油热后放姜末和葱末,再放入杏鲍菇,用小火慢慢煎至软身4.放入焯过水的5.荷兰豆和红椒块,快速翻炒,加入...
  • 清炒阿里山荷兰豆
    做清炒阿里山荷兰豆的食材:阿里山荷兰豆500g,红黄椒少许,蒜头片适量,鸡粉少许
    清炒阿里山荷兰豆的做法:1、先把荷兰豆头尾,丝ㄧ丝。蒜头切片、红黄椒切长丝备用。。2、蒜片爆香后加入红黄椒拌炒ㄧ下马上加入阿里山荷兰豆⋯加ㄧ小汤匙水,中火快炒再适量调味。。
  • 香菇炒荷兰豆
    做香菇炒荷兰豆的食材:荷兰豆一包,香菇三朵,红萝卜丝少许,蒜头二颗,烹大师二小匙,盐一小匙,油一匙,水...
    香菇炒荷兰豆的做法:1、豆子头尾要撕开,香菇切片,红萝卜切丝,蒜头切末。2、蒜末、香菇、红萝卜丝的爆香。3、加入荷兰豆及半杯水,调味料即可。
  • 椒香荷兰豆
    做椒香荷兰豆的食材:荷兰豆:300克、干红辣椒:6个、大葱:5克、味精:1克、盐:2克、姜:3克、大蒜:3克...
    椒香荷兰豆的做法:1、将荷兰豆摘掉豆尖和边筋,洗干净后控干水备用;2、大蒜拍碎切粒、葱、姜切丝后备用;3、将炒锅置旺火上烧热,倒入油烧热,先放入大蒜末、姜丝,炒至香味,加干红辣椒,炒香,再倒入荷兰豆和...
  • 腊肠荷兰豆
    做腊肠荷兰豆的食材:腊肠100g,荷兰豆200g调料:盐2g,味精2g
    腊肠荷兰豆的做法:1、荷兰豆洗净择去两端的丝儿。2、锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟左右。3、腊肠切薄片,荷兰豆沥水备用。4、锅置火上,放入腊肠煎至透明,投入荷兰豆翻...
  • 荷兰豆炒香肠
    做荷兰豆炒香肠的食材:荷兰豆200g,原味香肠120g,蒜头2瓣,辣椒1条,58度高粱酒一大匙,盐1/4,糖1/4,胡椒...
    荷兰豆炒香肠的做法:1、备料若无高粱酒,使用米酒即可。。2、香肠用一大匙58度高粱酒擦拭,擦拭剩余高粱酒淋上香肠,放入电锅外锅一杯水蒸熟,取出稍微放凉切成片状。荷兰豆撕除两边粗丝,蒜头、辣椒切片。。3、锅...
  • 牛肉丝炒荷兰豆
    做牛肉丝炒荷兰豆的食材:荷兰豆1斤,澳洲牛肉丝一盒,蒜头2颗
    牛肉丝炒荷兰豆的做法:1、将荷兰豆去丝。2、牛肉用一点酒醃一下.在倒入一点点油拌一下.牛肉过油1下.马上捞起.以免过老。3、爆香蒜片。4、荷兰豆下去炒.放点水下去焖。5、荷兰豆熟放些盐调味.在倒入刚过油的牛肉丝拌匀...