燕麦怎么做好吃？燕麦的做法
燕麦怎么做好吃？燕麦都有哪些做法？以下是本站提供的燕麦家常做法大全，希望对您有用。燕麦的做法大全
做鲔鱼韮菜燕麦咸粥的食材：鲔鱼罐头1罐，麦片半杯，韮菜1把，莲藕（可省略）几片，蒜粒几粒，柠檬2片鲔鱼韮菜燕麦咸粥的做法：1、先把莲藕片煎熟，再切小丁。2、取一锅子烧开水放入蒜头大火煮，同时把韮菜切丁。3、韮菜下锅稍微炒香。4、烧蒜头的锅子中加入鲔鱼，下少许胡椒粉。再加入麦片搅拌均匀。视乎情况加点水。5、...
做简单自制芝麻燕麦的食材：MUESLI200g，纯黑芝麻酱2大匙，低脂鲜奶50ml，蜂蜜20ml，鸡蛋（可省略）1简单自制芝麻燕麦的做法：1、这是我使用的材料，皆可换成自己惯用的品牌。。2、先将烤箱预热200度，接着把全部材料搅拌均匀。如果觉得很难拌的话，可以适量增加一些牛奶，也有软化谷片的作用。这款简单燕麦饼利用的是蜂...
做燕麦肉桂椰子口粮饼干的食材：美式沙拉酱98g，鸡蛋1颗，香草精2茶匙，椰子粉/坚果/葡萄干3/4杯，赤砂糖/二砂1杯，中...燕麦肉桂椰子口粮饼干的做法：1、烤箱预热175度，准备好所有材料。2、在一个中型的碗，混合燕麦片，面粉，肉桂粉，小苏打，跟荳蔻粉，赤砂糖，置旁。3、准备一个大碗，利用打蛋器，放入美奶滋，搅拌制乳化状，再...
做南瓜燕麦意大利烘蛋的食材：葡萄籽油1tsp，洋葱1/4个，南瓜180ml，起司约30ml，干燥迷迭香1小撮，肉豆蔻粉1小撮，...南瓜燕麦意大利烘蛋的做法：1、这个烘蛋是要先炒料再进烤箱的，所以用的锅具很重要，记得要用可以进烤箱的锅子喔。像是铸铁平底锅（castironskillet），或是像这次我用的全金属平底煎锅（all-metalfrypan）都可以。※...
做菇菇鲔鱼燕麦粥的食材：鲔鱼罐头1罐，大蘑菇1颗，洋葱1/4个，麦片1杯，起司片1片，葱花随意菇菇鲔鱼燕麦粥的做法：1、大蘑菇、洋葱切丁。2、锅中放少许油烧热，倒入洋葱、蘑菇丁及鲔鱼炒香，盛起备用。3、煮一锅沸水，倒入麦片煮5分钟。4、把炒好的材料倒进麦片粥，并加入起司片搅拌至溶化即可关火。5、最后洒...
做香蕉葡萄坚果燕麦饼干的食材：香蕉泥1根，美式沙拉酱1/2杯/65g，香草精1茶匙，面粉/全粒粉82g，发粉1茶匙，肉桂粉1/...香蕉葡萄坚果燕麦饼干的做法：1、预热烤箱至180度，在一个大碗中依序混合A中的香蕉泥，黄砂糖，美乃滋，香草精，打至光滑乳白状。2、加入过筛的面粉、过筛的发粉、麦片、椰子片、葡萄干、核桃、肉桂粉、荳蔻粉，。3、搅拌均...
做香蕉燕麦地瓜派的食材：高筋面粉60g，低筋面粉60g，无盐奶油50g，糖+盐少许，水30，奶粉1大匙香蕉燕麦地瓜派的做法：1、将高筋/低筋面粉面粉+奶油+奶粉+少许糖/盐用手按压混和，再分次加入水拌成一团。。2、先将派皮面团冰入冷冻库1~2小时，再杆平压入模型，用叉子在派底部戳洞。。3、将香蕉和红地瓜切成小块...
做南瓜彩蔬燕麦粥的食材：有机松子葡萄麦片2大匙，南瓜（1小颗）200g，蘑菇5朵，四季豆5支，洋葱1/7颗，芹菜2支...南瓜彩蔬燕麦粥的做法：1、备料如图~。2、先以少许橄榄油（或无盐奶油可）将蘑菇片、洋葱丁、芹菜末、红萝卜末、四季豆丁均匀拌炒，炒出香气。3、接着注入适量水煮滚，再放入蒸熟的南瓜块。4、放入米饭转小火炖煮约15~...
做南瓜透抽燕麦炖饭的食材：南瓜1小片，透抽1条，干香菇少许，虾米少许，酱油2汤匙，姜片少许南瓜透抽燕麦炖饭的做法：1、先把南瓜切丁，泡过的干香菇切丝。2、透抽洗净，切块，泡一下米酒去腥。3、将米、燕麦洗干净，电子锅放3/2杯水、酱油、姜片。4、然后把泡过的虾米、干香菇丝、南瓜丁、透抽一起放人内锅。5、...
做燕麦苦荞米粥的食材：雁门清高苦荞香米适量，大米适量，燕麦米适量燕麦苦荞米粥的做法：1、苦荞香米和大米（小米）按照1：4的比例淘洗后倒入锅内；。2、加入适量燕麦米，放入锅中；。3、加水至平时煮粥时的高度；。4、开水至沸腾，转小火熬30分钟左右，即可食用；。5、燕麦苦荞米粥...
做红藜沙拉燕麦的食材：台湾红藜40g，地瓜1条，南瓜150g，马铃薯1颗，小黄瓜1支，红萝卜1支，新鲜玉米粒1支，...红藜沙拉燕麦的做法：1、备料~。2、先将南瓜、蕃薯、马铃薯加上台湾红藜放进电锅蒸熟，放进一小块奶油拌匀后放凉~接着加入适量的沙拉及蔬果丁充分搅拌均匀，让沙拉更绵滑顺口。。3、再放入小容器里（小容器里可以加...
做南瓜燕麦绿豆汤的食材：燕麦片50克，南瓜300克，绿豆80克，白糖适量南瓜燕麦绿豆汤的做法：1、绿豆洗净，浸泡30分钟；南瓜洗净，去皮、去籽后切块。。2、锅中加适量清水，大火烧开，放入绿豆煮20分钟，放入南瓜块，煮30分钟。。3、加入燕麦片，煮半分钟，关火后焖3分钟。。4、出锅...
做蜂蜜燕麦莓饼的食材：低筋面粉80g，无盐奶油70g，白砂糖30g，蜂蜜45g，麦片60g，泡打粉1小匙，鸡蛋1颗，蔓...蜂蜜燕麦莓饼的做法：1、先备好以上食材。粉类需过筛，奶油先放置室温软化（手指按压的下程度），蔓越莓洗净沥乾，鸡蛋打散。。2、奶油+砂糖，利用打蛋器打成乳白色霜状。。3、鸡蛋分4~5次慢慢加入步骤二奶油中。（...
做燕麦可可虎皮蛋糕的食材：鸡蛋2颗，奶油50克，砂糖60克，低筋面粉100克，牛奶50ml，泡打粉2小匙，可可粉2汤匙，...燕麦可可虎皮蛋糕的做法：1、利用一个早上做个小蛋糕吧。2、奶油跟糖打发逐次加入蛋打匀。3、打匀后加入牛奶。4、过筛面粉及泡打粉。5、拌匀后分两碗。6、一碗加入可可粉拌匀。7、混合倒入模型内。8、排上喜欢的水果。9...
做玉文芒果燕麦优格蛋糕盒的食材：奥利奥饼干100克，奶油30克玉文芒果燕麦优格蛋糕盒的做法：1、。2、做好的自制优格，利用希腊滤袋过滤三小时后取出。3、。4、希腊优格再加入炼乳拌匀，装入挤花袋中备用。5、。6、蛋糕底材料：奥利奥饼干把夹馅取出，把饼干压碎，奶油隔水加热溶化。7...
做黑糖燕麦莲藕糕的食材：麦片80g，黑糖适量，水230g，莲藕粉35g，开水20~30g，黑芝麻（炒熟）适量，核桃碎粒适...黑糖燕麦莲藕糕的做法：1、水（230g）煮沸后将麦片（80g）及适量黑糖粉（视个人口味调成甜度）放入搅拌均匀浸泡约10分钟，待麦片充分软化降温。。2、莲藕粉（35g）加20~30g水充分拌匀，让莲藕粉完全溶解，后倒入步骤一...
做燕麦杏仁茶的食材：燕麦杏仁大米燕麦杏仁茶的做法：1、准备好食材，将杏仁浸泡去皮；2、将燕麦、大米、杏仁放入破壁机中，并加入适量的清水3、选择“米煳”功能，启动4、待程序完成之后，根据个人口味加入白砂糖或者是冰糖调味即可