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干果豆类怎么做好吃?干果豆类的做法

干果豆类怎么做好吃?干果豆类都有哪些做法?以下是本站提供的干果豆类食材家常做法大全,希望对您有用。

干果豆类食材

绿豆蔓越莓板栗黑豆杏仁莲子鹰嘴豆葡萄干麦芽南瓜子花生芝麻罗汉果红豆黄豆蜜豆蚕豆栗子橄榄芡实芸豆话梅榛子桃胶核桃眉豆松子松仁白果银杏乌梅枸杞腰果

干果豆类的做法大全

  • 桂圆圆仔汤
    做桂圆圆仔汤的食材:糯米粉120g,冷水90g,龙眼干适量,二砂糖适量,水适量
    桂圆圆仔汤的做法:1、将水+糯米粉,搓揉成一个不黏手团状.。2、将糯米团搓成长条,再依自己喜好大小搓圆.。3、将水+龙眼干+二砂糖煮至沸腾后,再继续熬煮3分钟即熄火......>桂圆汤。4、另煮一锅热水,将汤...
  • 黑糖桂圆超绵吐司
    做黑糖桂圆超绵吐司的食材:兰姆酒50g,龙眼干50g,黑糖35g,水50g,冰块110g,盐0.5匙,奶油20g,面粉250g,酵母...
    黑糖桂圆超绵吐司的做法:1、这个食谱使用的是三洋全自动制面包机SKB-8103盐跟酵母的份量是用这个面包机专属的汤匙量的。2、将龙眼干跟兰姆酒加在一起泡一小时以上。。3、黑糖跟水搅拌均匀。。4、依序放入:冰块→龙...
  • 养生桂圆红枣茶
    做养生桂圆红枣茶的食材:日晒红枣干适量,自然手拨龙眼肉适量,水2000cc
    养生桂圆红枣茶的做法:1、准备适量的红枣干、龙眼肉(桂圆)及大约2000cc的水。2、将红枣洗干净,先切开一刀或拍破,让红枣可以释放较多的养分。3、将红枣与桂圆与水一起倒入锅中用大火将水煮滚,若喜欢甜一点的口味...
  • 补血红枣桂圆茶
    做补血红枣桂圆茶的食材:大头枣4颗,桂圆5颗(其中两颗敲碎带壳),枸杞一小把
    补血红枣桂圆茶的做法:1、把红枣洗净,剪片。2、枸杞洗净。3、桂圆2颗剝壳,3颗敲碎带壳。桂圆带壳泡茶比较好,有益什么忘了,哈哈。4、把准备好的以上三种材料放入茶壶开水冲泡。
  • 潮汕芋泥白果
    做潮汕芋泥白果的食材:芋头500克,白果150克,白糖适量,牛奶适量
    潮汕芋泥白果的做法:1、❥把芋头削皮洗净再切块放至盘中,接着放入锅中,加盖开大火隔水清蒸20分钟。2、❥等芋头蒸熟即可出锅后放至盆中,趁热捣碎,再倒进适量牛奶一起捣成泥状。3、❥在锅中加适量油,倒进白果,...
  • 白果苦瓜
    做白果苦瓜的食材:主料:苦瓜,白果。调料:盐,味精,淀粉。
    白果苦瓜的做法:1.白果洗净,苦瓜洗净切丁。2.炒锅上火入油,放白果、苦瓜及调味料炒熟。3.最后用淀粉勾薄芡即可。厨师提示:白果一次食用不宜过多。
  • 拿铁口味乳清蛋白果冻
    做拿铁口味乳清蛋白果冻的食材:拿铁口味乳清蛋白30g,水430ml,吉利丁片10g
    拿铁口味乳清蛋白果冻的做法:1、吉利丁片放入冰水泡软2、拿铁口味乳清蛋白放入锅中,加入水搅拌3、泡软的吉利丁片挤出多余的水分,放入锅中稍微加热,搅拌至吉利丁片完全溶解4、锅内液体过筛后,倒入容器.放进冷藏等待...
  • 白果炒芦笋
    做白果炒芦笋的食材:芦笋一把,白果10多颗,红萝卜数片,蒜头三瓣,盐适量,味精适量
    白果炒芦笋的做法:1、芦笋切段,头尾分开放蒜头拍扁红萝卜切片,白果洗净备用。2、起油锅,红萝卜与蒜头先爆香。3、蒜头微黄,有香味出来后,倒入白果和芦笋的根部,拌炒一分钟,加入一杯半的水煮滚三分钟。4、最...
  • 蒜炒青花白果
    做蒜炒青花白果的食材:绿花椰菜(青花菜)450g,A级杏鲍菇125g,红甜椒55g,白果罐头(银杏)半罐,高鲜味精...
    蒜炒青花白果的做法:1、食材准备好囉~。2、青花菜切块~。3、红甜椒切条状~。4、杏鲍菇切小滚刀~。5、绿花椰菜先稍微川烫(杀菁,保色的作用)后~再和蒜头一同放入热锅中拌炒~。6、再分别放入杏鲍菇块,红甜椒及白果...
  • 白果萝卜排骨汤
    做白果萝卜排骨汤的食材:白果(银杏)1罐180g,白萝卜1条约900g,排骨200~300g,水约1500cc,盐少许
    白果萝卜排骨汤的做法:1、1.银杏罐头打开,倒掉汤汁,清洗之;备锅子加适量水,以大火煮滚,放入汆烫约2分钟后捞起备用。(或于步骤4.煮萝卜时另外一锅再烫)。2、2.萝卜削皮,去头尾,洗净,将萝卜切段再切开成块状...
  • 白果茄汁烩鸡柳
    做白果茄汁烩鸡柳的食材:鸡里肌225克,洋葱80克,小番茄5颗,白果50克,酥浆粉适量,香菜适量,蕃茄高汤100c.c...
    白果茄汁烩鸡柳的做法:1、鸡柳先用酱油.盐.米酒.白胡椒粉.水抓拌入味,接着加入太白粉和鸡蛋拌匀,最后加入香油拌匀后,醃30分钟备用,(油可以包覆肉的表层,让肉锁住水份和调味料)。2、蕃茄在底部切小十字,放进滚...
  • 白果马蹄猪肚汤
    做白果马蹄猪肚汤的食材:1公升水,120g猪肚,120g猪骨,5个马蹄,1215个白果,1块腐竹
    白果马蹄猪肚汤的做法:1、将猪肚和猪骨放进水中,煮滚出水约3分钟。2、之后用清水冲洗。3、将马蹄剥皮切半;浸水。4、把食材放入大锅里先用大火煮滚。然后用文火煮45分钟。。5、加入腐竹转细火,煮约1小时。6、汤应...
  • 白果排骨萝卜汤
    做白果排骨萝卜汤的食材:排骨500g,萝卜200g,白果适量,盐适量,料酒1勺
    白果排骨萝卜汤的做法:1.萝卜切片纺水里烧开捞出2.排骨放汤锅里烧开加料酒,撇去浮沫烧30分钟后加萝卜、白果,烧排骨烂加盐即可出锅
  • 微波炉去白果壳
    做微波炉去白果壳的食材:白果2两
    微波炉去白果壳的做法:1、洗净白果。2、放入微波炉盖上盖子。3、叮一分钟会听到白果爆开的声响。4、取出那些爆开的白果。5、再叮一分钟。6、有些未爆开的。7、用刀子拍开白果内衣容易取下。8、取出...
  • 白果粥
    做白果粥的食材:材料圆糯米1杯,白果112克调味料白砂糖1杯,水8杯
    白果粥的做法:1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟。2、白果洗净,加入粥内同煮至熟软,再加入白砂糖调味,熄火盛出食用。熬粥笔记1、市场和超市都可以买到真空包;装处理过的...
  • 微波白果
    做微波白果的食材:白果(银杏果)
    微波白果的做法:1.取一个信封(最好是牛皮纸的),把十颗白果放入2.信封口折两下,防止加热途中散开3.信封平摊放入微波炉4.高火40秒OK。倒出白果剥壳去衣就可以吃了
  • 白果㸆白菜
    做白果㸆白菜的食材:包心白1颗,干香菇5朵,白果1小包
    白果㸆白菜的做法:1、从菜梗处将包心大白菜纵切为四等分,充分洗干净及沥干水分。2、放入加了油的平底锅中,每面煎软至黄褐色,加入酱油、二砂糖,以小火慢慢㸆(ㄎㄠ)软,再放入白果煨至略微入味,起锅前淋上胡...
  • 白果冬瓜汤
    做白果冬瓜汤的食材:主料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;,调料:白糖1大匙
    白果冬瓜汤的做法:1.冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。2.所有材料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。注意:此汤对于女性塑身颇具成效,中年妇女常饮用有调...
  • 潮汕白果腐竹猪肚汤
    做潮汕白果腐竹猪肚汤的食材:猪肚900克,腐竹30克,白果适量,清水适量,盐适量,胡椒粒适量,生粉适量
    潮汕白果腐竹猪肚汤的做法:1、❥在猪肚上加适量生粉,盐,搓洗,重复三至五次,再清洗干净后切成丝,放至盘中备用。2、❥接着再用刀背把胡椒粒剁碎,放至碟中备用。3、❥在锅中倒入适量水煮沸,再下猪肚、白果、腐竹、...
  • 松子杏仁船型饼
    做松子杏仁船型饼的食材:糯米饼30片,柠檬汁1颗,蜂蜜30g,细砂糖25g,无盐奶油30g,盐1小撮,杏...
    松子杏仁船型饼的做法:1、奶油切小块、细砂糖、蜂蜜、柠檬汁、盐巴,放入锅中,开中火、隔水加热,让糖完全融化,再开始搅拌使所有材料慢慢溶合!2、锅中材料变成咖啡色时,关火、移到旁边!3、放入杏仁片、松子仁,...
  • 炒鸡肉松子
    做炒鸡肉松子的食材:理鸡肉1份,砂糖2/3包,酱油一点,蒜头2颗
    炒鸡肉松子的做法:1、腌鸡肉(十分钟)糖(2/3砂糖)+酱油一点点+蒜头+鸡肉2、松子或是菜脯(洗一洗洗多次一点以免太咸)下锅炒一炒3、不用加水就可以起锅
  • 松仁茄子
    做松仁茄子的食材:大茄子一个,松仁适量,番茄沙司3勺,白糖,淀粉
    松仁茄子的做法:1.松仁炒熟备用;番茄沙司3勺、白糖2勺、清水3勺、淀粉1小勺调匀备用;茄子切成手指大的长条,用少量盐腌10分钟、腌好的茄子挤干水份,加入干淀粉拌匀;2.锅里放油,待油烧至8成热时,将茄子条...
  • 松仁红枣糕
    做松仁红枣糕的食材:干红枣100g,麦芽糖浆1汤匙15ml,熟松子仁10g,盐1g
    松仁红枣糕的做法:1、干红枣清洗干净,去掉枣核,将果肉切成碎粒。2、小煮锅中加入100ml凉水、放入麦芽糖浆和盐,大火煮滚后放入切好的红枣碎粒,用木勺边搅动,边将枣肉碎粒压成枣泥。待枣泥的颜色转成黑红色,...
  • 多彩松仁玉米
    做多彩松仁玉米的食材:超市松仁玉米套装一袋,胡萝卜,青红椒各50g,调料:糖1小勺,盐一点点,水淀粉一大勺
    多彩松仁玉米的做法:1】胡萝卜,青红椒切小丁;松仁玉米套装的玉米沥干水2】锅烧热,下松仁小火慢慢焙香取出3】锅内少许油烧热下胡萝卜炒半分钟,下玉米粒炒1分钟4】倒入青红椒,糖,盐,水淀粉炒1分钟5】出锅前撒...
  • 养生松子奶素凉拌豆腐菜
    做养生松子奶素凉拌豆腐菜的食材:松子一小撮,鸡蛋豆腐一盒,金针菇一把,酱油一大汤匙,木酚素香油一大匙
    养生松子奶素凉拌豆腐菜的做法:1、先备好料我个人加了两种菇类但也可只加一种方便就好。2、准备一锅水。3、直接从盒子后面切对半,像果冻一样轻轻挤出来。4、找个平的炒菜手把~这样豆腐煮好整块比较好拿。5、水滚后把鸡...
  • 松仁黄金虾球
    做松仁黄金虾球的食材:虾仁300g,脆皮粉料包100g,松仁料包30g,沙拉酱150,油,盐
    松仁黄金虾球的做法:1.将黑虎虾仁自然解冻后,沥干水分,倒入碗中,撒上1g盐拌匀腌制片刻,将脆皮粉倒入另一只碗,加入100g水和10g油拌成糊状,调匀待用2.将虾仁吸干水分,锅中倒入500g油加热至5-6成油温,油温不...
  • 松仁汉堡牛扒
    做松仁汉堡牛扒的食材:主料:牛肉洋葱,松仁,鸡蛋,面包,蒜盐,黑胡椒,红酒,香草,芝士粉
    松仁汉堡牛扒的做法:1、将牛肉剁成馅,加入黑胡椒、鸡蛋、盐、红酒腌制,洋葱、蒜切末、面包切碎;2、将洋葱和蒜炒一下,放凉后加入牛肉中,面包粒、松仁也加入牛肉中,在冰箱中放置10分钟;3、坐锅点火倒油,将牛...
  • 松仁玉米
    做松仁玉米的食材:主料:玉米粒200克、松子仁10克辅料:盐1茶匙、糖1汤匙、黄瓜半根、红椒少量
    松仁玉米的做法:1)将冷冻玉米粒从冰箱拿出,放在室温解冻(如特别急用,放冷水里解冻也可,但口感略差)。用清水冲净后,沥干水分备用。将青红椒洗净,斜切成片,不要去籽。香葱切碎。2)锅中不要倒油,将松仁放...
  • 松仁鸡米花
    做松仁鸡米花的食材:玉米,松仁,鸡块,胡萝卜,蛋清,盐,鸡精,菱粉
    松仁鸡米花的做法:1、鸡块切丁,用蛋清、盐、鸡精腌制一会。2、烧油锅,炒鸡丁,变白后盛出。3、另起油锅,放麻油、盐,炒玉米、松仁、胡萝卜。4、然后放入鸡丁一起翻炒,加糖。5、最后用菱粉加水勾芡,出锅。
  • 松仁鱼米
    做松仁鱼米的食材:主料:鳜鱼肉350克,红椒1只,松仁100克,味精1.5克,葱段4克,水淀粉75克,鸡蛋清1个...
    松仁鱼米的做法:1、鳜鱼肉切成绿豆大小的粒,用鸡蛋清、味精、白胡椒粉、水淀烩上浆,加色拉油(15克)拌匀。青椒、红椒、葱白切成同鱼相仿的粒。2、将色拉油烧到四成热,下入松仁炸至金黄色,捞出沥油。鱼米亦...