茎叶蔬菜怎么做好吃？茎叶蔬菜的做法
茎叶蔬菜怎么做好吃？茎叶蔬菜都有哪些做法？以下是本站提供的茎叶蔬菜食材家常做法大全，希望对您有用。茎叶蔬菜食材
芥菜、娃娃菜、生菜、豆苗、圆白菜、卷心菜、茼蒿、芥蓝、西芹、豆芽、紫甘蓝、白菜、油麦菜、蒜苗、韭菜、大白菜、油菜、青菜、小白菜、蒜苔、芦笋、苋菜、菠菜、芦蒿、韭黄、豌豆苗、甘蓝、水芹菜、西洋菜、菊花菜、橄榄菜、菜心、蕨菜、青蒜、芥兰、香椿、牛至、桂花、芹菜、马兰头、荠菜、香菜、穿心莲、芝麻菜、鱼腥草、紫苏、马齿苋。
茎叶蔬菜的做法大全
做豆芽饼的食材：豆芽200g，葱1棵，鸡蛋1只，盐1茶匙，面粉200g，料酒1汤匙豆芽饼的做法：1、豆芽粗切，葱切碎。2、在大碗中将面粉，豆芽，葱花，鸡蛋和适量水混合，搅拌成面糊。3、之后在搅拌好的面糊中加入料酒和盐搅拌均匀，备用。4、中高火加热适量油，倒入适量面糊做成面饼。5、...
做草莓慕士蛋糕的食材：鹰牌炼奶35g，新鲜草莓160g，细砂糖20g，鲜奶油150g，鲜牛奶80g，魔芋果冻粉4ml，消化...草莓慕士蛋糕的做法：1、准备材料:草莓洗净切去蒂打成草莓浆~加入细砂糖拌匀，先留起20cc的草莓浆用于最后蛋糕装饰用.。2、蛋糕饼底消化饼打成碎粉状加奶油溶液拌匀，紧紧压平于派模中，饼底周围包上一圈慕士用胶...
做香菇豆芽菜面的食材：面条1人份，豆芽菜1人份，香菇1人份，红心地瓜1人份香菇豆芽菜面的做法：1、准备一罐维力炸酱。2、将香菇，豆芽菜，红心地瓜，川烫一下，就可以准备加上维力炸酱。3、加了维力炸酱，就是一碗名符其实的香菇豆芽菜维力炸酱面，稍微的拌一下就可以吃。
做美味大阪烧的食材：低筋面粉50公克，高丽菜（切丝）100公克，综合海鲜料（鲜花枝片，鲜虾仁，章鱼...）1...美味大阪烧的做法：1、备料:将综合海鲜料（鲜花枝片，鲜虾仁，章鱼...）洗净切块状，高丽菜切丝，义大利面煮熟，将冷水加入面粉中（水与面粉的比例1:1），调成面糊.。2、再把切成块状的综合海鲜料加入面糊中，...
做辣炒黄豆芽的食材：黄豆芽150g，葱2支，红萝卜丝适量，蒜5颗，泡菜&泡菜汁适量，熟白芝麻适量辣炒黄豆芽的做法：1、蒜、葱白、红萝卜丝依续入锅拌炒出香气。2、下黄豆芽拌炒后加入泡菜汁，食材稍软后接着再下泡菜、葱，快炒至食材熟成即可。3、盛盘。可加一些小麻油提香，再加上熟白芝麻，完成。
做自制安心豆芽菜的食材：有机绿豆30克自制安心豆芽菜的做法：1、绿豆清洗干净后泡水隔夜到豆皮裂开小缝，平舖在滤网上（如果怕豆子太小从洞漏出，可放一张厨房纸巾垫在底下，我做过不垫也OK。）。2、盖上一块纱布（防止排整齐的豆子被冲到一旁），直接拿起...
做哇沙米玉米西芹的食材：食材︰西洋芹5叶，食材︰玉米粒1罐，食材︰盐1/2小匙，麻油1大匙，醋1/2大匙，蜂蜜1大...哇沙米玉米西芹的做法：1、备料。2、芹菜撕去老茎，切丁。3、加盐拌匀静置5分钟，倒去出水，再以冷开水冲去多余咸味。4、将沙拉酱汁搅打均匀。5、淋上食材，拌匀即成。
做西芹榨菜炒肉丝的食材：主料：精肉100克、榨菜50克、小红菜椒1只、小黄菜椒1只、西芹约150克。腌肉调料：生抽...西芹榨菜炒肉丝的做法：一、猪肉切丝入碗，放生抽1大匙、白糖1/3小匙、料酒1大匙、玉米淀粉1小匙，抓匀，放清水1大匙，抓至水被吸收，再加入菜油1大匙，继续抓匀，把菜椒、西芹改刀成条，蒜头剁末；二、开中大火，锅置...
做双莓柚子西芹优酪乳的食材：蓝莓适量，蔓越莓适量，西洋芹适量，柚子适量，原味优格1杯，鲜奶400ml双莓柚子西芹优酪乳的做法：1、将食材全部放进果汁机里，搅打均匀就完成了。再吃一个满福堡，就是营养均衡的早餐囉！。
做西芹蒜香小管的食材：小管1只，鲑鱼尾1块，西洋芹6支，杏鲍菇1袋，筊白笋1袋，蒜头1球西芹蒜香小管的做法：1、＜西芹蒜香小管＞1.西洋芹洗净刨去粗纤维后斜切，小管去除内脏清洁后环切。。2、2.起油锅爆香蒜末后，同时下西洋芹和小管大火快炒，以些许鸡粉调味、米酒炝锅即可。。3、＜柚香碳烤鲑...
做西芹百合炒腰果的食材：主料：百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克调料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙（糖...西芹百合炒腰果的做法：1、百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。2、锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。3、将油倒出一半，剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟。4、放入百合...
做蜜核桃西芹虾球的食材：西洋芹3只，大虾仁10颗，蜜核桃6-10颗，绍兴酒1小匙，盐少许，玉米粉2小匙，美乃滋2大...蜜核桃西芹虾球的做法：1、先将西洋芹撕去老筋，然后切成菱形的块状。2、虾仁剥好之后，去掉肠泥，背后开上一刀，用盐先抓好，滴些绍兴酒，然后拌上些太白粉。3、锅中加入少许油，将虾仁放进去煎熟虾仁煎熟后先捞...
做西芹炒鸡柳的食材：鸡胸肉1/2块，西芹2支，蒜1粒，辣椒1条，盐1小匙，酒1大匙，糖1小匙，水1大匙，香油少...西芹炒鸡柳的做法：1.鸡胸肉洗净后切条，用腌料腌10分钟；西芹切条，蒜、辣椒切丝备用。2.将蒜以2大匙油爆香，放入鸡肉炒至8分熟后再加入西芹、辣椒、调味料略炒，起锅前淋上香油即可。
做西芹炒鱼片的食材：西洋芹2只，鲷鱼片2片西芹炒鱼片的做法：1、鲷鱼片切片，醃米酒以及太白粉。2、西洋芹去除粗纤维切丝，下锅炒至半熟。。3、加入鱼片一起拌炒。。4、加入少许的水以及盐调味至汁收干就好囉。
做西芹鸡肉沙拉佐洋葱酱的食材：鸡胸肉100g，西洋芹一段，胡萝卜一小块，洋葱酱适量，盐巴1/4t西芹鸡肉沙拉佐洋葱酱的做法：1、鸡肉切条加入盐巴醃20分后蒸熟备用将西洋芹逆纹切斜段，胡萝卜切丝。2、煮一锅热水，将切好的蔬菜丢入热水煮滚后2分钟熄火捞起备用。3、将煮熟的食材拌淋上洋葱酱即可。
做素炒西芹的食材：西芹、胡萝卜、大蒜、盐、香菇素蚝油素炒西芹的做法：1、煸胡萝卜大蒜烹锅，油煸胡萝卜至变色（不要炒糊了，颜色变黄变透明）。2、炒芹菜倒入切好的西芹片，翻炒，淋水，扣锅盖，小火焖至水快干时（芹菜出水少，容易干），加盐和少许香菇素蚝油调味...
做凉拌西芹百合花生米的食材：西芹，百合，花生，八角，桂皮，盐，麻油凉拌西芹百合花生米的做法：1、花生洗净浸泡在清水里30分钟以上。2、煮锅加水，放入适量盐、八角、桂皮，大火烧开，放入花生，中火煮30分钟左右捞出备用。3、西芹洗净，入沸水锅中焯烫断生捞出，沥干水分切段备用。4、百合...
做爆炒西芹透抽的食材：西洋芹6根，透抽2只，蒜头1球爆炒西芹透抽的做法：1、步骤1:西洋芹刨去粗纤维后斜切切段，透抽去内脏清洗后环切。。2、步骤2:蒜油爆香后下步骤1食材，以椒盐、米酒调味。。3、步骤3:大火爆炒6分钟后起锅。。4、步骤1:出餐前再浇淋少...
做西芹番茄罗宋汤的食材：义大利面酱半罐，牛腩500g，西洋芹5根，番茄1颗，红萝卜1根，海盐1匙，现磨黑胡椒适量...西芹番茄罗宋汤的做法：1、食材洗净切丁备用。2、锅热，将切大丁的牛腩放入锅中拌炒至逼出油脂。3、拌炒至牛腩表皮变色后，加入胡萝卜、西芹、番茄等蔬菜一起拌炒。4、炒匀后加入百味来义式红椒番茄义大利面酱与月桂叶...
做西芹百合炒虾仁的食材：献汁食材西芹百合炒虾仁的做法：1、鲜百合浸水，清洗干净。2、把黄色的部分剪掉。3、鲜虾洗清后沥干。4、加入虾球炒至半熟。5、加入西芹。6、加入红萝卜。7、加2-3汤匙清水。8、加入百合。9、淋上献汁。10、上桌。11、西芹百合...
做西芹香菇小米粥的食材：大米100g，山西小米100g，西芹半根，香菇5个，水1000ml，盐少许西芹香菇小米粥的做法：1、香菇用热水浸泡，沥水后切片；。2、西芹切小段，用热水汆熟；。3、大米、山西小米，洗净；。4、米中加入1000ml水，放入香菇片和西芹段；。5、中火熬煮20分钟；。6、加入适量盐调味，再熬煮10...
做芥蓝炒肉丝的食材：芥蓝菜1把，酱油露2大匙，肉丝100g，香油1小匙，白胡椒粉少许，蒜头2瓣，盐少许芥蓝炒肉丝的做法：1、食材大集合。蒜头切末，芥蓝菜洗净分成菜梗及菜叶切段。。2、肉丝以1/2匙酱油露（份量外）.香油.白胡椒粉稍醃。。3、起油锅拌炒肉丝至7分熟盛起备用。。4、同一锅添1大匙油加入蒜末爆香，先...
做菇烩芥蓝的食材：红萝卜丝适量，蒜头2个，香菇5朵，芥兰菜一包，盐少许，香油适量，蚝油1大匙菇烩芥蓝的做法：1、芥兰菜洗净去老叶与梗，取一锅水，加入一点沙拉油，将芥兰菜放入烫熟。2、烫熟后先摆盘。3、香菇、蒜头、红萝卜切片。4、起一油锅，将所有材料入锅快炒。5、调味后就可以起锅摆盘。
做芥蓝牛肉丝的食材：芥蓝一把，牛肉150g，盐半茶匙，糖半茶匙，酱油一茶匙，食用油一茶匙，豆瓣一茶匙，蒜...芥蓝牛肉丝的做法：1、芥兰切好肉抓醃酱油跟盐还有糖蒜末备好。2、热油爆蒜末下芥蓝（先梗后叶）下米酒稍微盖盖子。3、炒至微软下牛肉牛肉半熟时加入豆瓣酱拌炒就好啦。
做芥蓝炒牛肉的食材：芥蓝1把，牛肉片150g，蒜片3颗，辣椒1支，香菇素蚝油膏1大匙，香菇素蚝油膏1.5大匙，...芥蓝炒牛肉的做法：1、备料:芥蓝菜、牛肉片、辣椒、蒜头。2、先将牛肉片以醃料先醃制抓捏，下拌炒后的口感才不会干涩，略炒至6~7分熟捞起备用。3、接着将芥蓝的茎梗部分先拌炒，再放入茎叶下锅，最后倒进牛肉片...
做芥蓝白酱意大利面的食材：芥蓝菜1束，猪肉块适量，红萝卜少许，面条适量，CLASSICO®义大利面酱奶油白酱适量，蒜...芥蓝白酱意大利面的做法：1、准备食材!。2、将芥蓝菜切大段，红萝卜切薄片，猪肉切丁。。3、将芥蓝菜放入加上少许盐的热水中，熟后取出备用。将面条，红萝卜过水，分别烫熟备用。。4、锅中放入少许油，再放入蒜头及...
做咖哩牛肉烩芥蓝的食材：牛肉片1盒，芥蓝菜1把，米酒1大匙，牛头牌咖哩炒酱含油1大匙，酱油1小匙，太白粉1大匙咖哩牛肉烩芥蓝的做法：1、食材。2、牛肉片用一大匙的咖哩炒酱~。3、加醃料醃20分钟。4、芥蓝菜洗净~煮一锅水~水中加一匙的油和一小匙的盐烫熟~起沥干水份铺在盘中~。5、下一匙油~冷油下牛肉~开火~牛肉要一直不...
做芥蓝炒肉肠的食材：（辣）肉肠三条，芥蓝菜（已挑过）1kg，蒜头三瓣，盐适量，植物油100ml，红酒一杯（可...芥蓝炒肉肠的做法：1、锅中放入植物油和大蒜热锅，之后放入所有肉肠，每面煎三分钟左右.有些人喜欢加红酒，让肉肠吃进酒香，顺便拉长肉肠的烹煮时间，避免外熟内生的情况.喜欢酒香肉肠的人可以在这个时候加...
做炒芥蓝菜花的食材：芥兰菜花3大株，姜1块，猪油2匙，盐2小匙，烹大师1匙炒芥蓝菜花的做法：1、芥菜花先挑好切段~中间的心~要去丝~，先川烫过（水滚加入一匙的盐和一匙的猪油煮3~5分钟，视个人喜爱的软硬~，捞起备用）。2、另起油锅~爆香姜片~芥蓝菜性寒~一般建议用姜来拌炒~也有...
做培根芥蓝意大利面的食材：芥蓝菜适量，博客培根3片，蒜末适量，青酱少许，橄榄油适量，意大利细面适量培根芥蓝意大利面的做法：1、意大利细面煮熟，泡过冷水备用～。2、热锅煎培根，放入蒜末，放入芥兰菜，炒一下，放入细面，少许青酱拌炒，加入盐调味，起锅～。3、撒上起司，趁热吃囉～。4、各种面都适用哦～。